Invertir en pasar tiempo en la naturaleza, a través de la terapia de naturaleza y bosque, nos desacelera y nos hace recordar lo interconectados que estamos.

Somos felices al aire libre porque co-evolucionamos con las plantas y los animales. Somos naturaleza, somos una especie más. Llevamos 5,000 años viviendo en ciudades, pero durante los primeros 315,000 años de nuestra evolución, fuimos nómadas. Hoy en día, el 55% de la población vive en ciudades.

Alejarnos de vivir en la naturaleza, nos ha desconectado del cuerpo, y de los ritmos naturales. La estimulación constante de información y tecnología, horas frente a pantallas, y la vida acelerada que mantiene al cuerpo en alerta permanente, ha tenido claros efectos sobre la salud mental, la concentración y el bienestar físico

Hoy en día, es entendimiento común, que necesitamos la naturaleza para nuestro bienestar, salud mental, cognitiva, emocional y espiritual.

La terapia de naturaleza y bosque es una experiencia guiada, lenta y sensorial, para percibir la naturaleza de otra manera, para sentirse conectado y parte del mundo.

Una sesión de terapia de naturaleza y bosque equivale en tiempo y dedicación a una consulta con un especialista en salud mental — con la diferencia de que ocurre al aire libre y a la mitad del precio por hora.

Recomiendo que la primera sesión sea de 3 horas, guiadas por mí personalmente, en espacios naturales de Bogotá o donde me necesites. En español o inglés. Está adaptada a distintos niveles de energía y edades (3+).

Grupo abierto (de hasta 12 personas) – terapia con otras personas interesadas
$160.000 por persona

Grupo cerrado — fecha y lugar a tu medida
Para grupos que quieren una sesión privada sin compartirla con otros. Tú organizas el grupo, yo me encargo del resto.
— 1 a 2 personas: $560,000 por sesión (para quien quiere vivir la experiencia solo, en pareja o con alguien cercano)
— 3 a 4 personas: $300.000 + $90.000 por persona
— 5 a 9 personas: $300.000 + $85.000 por persona
— 10 a 12 personas: $350.000 + $85.000 por persona
Entre 5 y 9 personas es el tamaño que mejor funciona para la terapia — suficientes voces para enriquecer la experiencia y suficiente silencio para conectar de verdad.

Paquete Conexión – para quienes quieren hacer de esto un hábito
La evidencia científica muestra que necesitamos al menos 120 minutos en la naturaleza por semana para mantener los beneficios en el tiempo. Este paquete está diseñado exactamente para eso. 

Incluye hasta 6 sesiones con distintos formatos:
— 1 sesión de 3 horas (presencial, diurna)
— 1 sesión de 2 horas (presencial, nocturna – 5:30–7:30 pm)
— 1 sesión de 1 hora (presencial)
— 1 sesión de 1 hora (virtual sincrónica)
— Acceso a 2 grabaciones autoguiadas
¿Ya hiciste una sesión? Lo que pagaste abona al paquete — solo cancelas la diferencia.
Inversión: $600.000  

Empresas y equipos
Diseño programas a la medida del grupo, los objetivos y el momento de la empresa. Puede ser una sesión, una conferencia o un programa de varios meses. Para una propuesta, escríbeme directamente.

El precio no debería ser un obstáculo. Si quisieras vivir esta experiencia pero las condiciones no son las ideales ahora mismo, cuéntame y encontramos la manera.